您正在使用IPV4(3.238.204.31)访问本站 您本次共访问本站 1 次
 用户名: 密 码: 验证码:     用QQ登录本站
首页 软件 编程 笑话 知识 公告 台风 日历 计算器 行情 简化版
文明驾车我带头,文明行路我带头,礼貌让座我带头      

[公益] 节省一分零钱 献出一份爱心 温暖世间真情       【腾讯云】云产品限时秒杀,爆款1核2G云服务      
虚位以待
2021年 冬至节 55
2021年 圣诞节 59
2022年 元 旦 66
2022年 春 节 97
 
  • 本类新增
    本类热门文章
    您现在的位置:首页 >> 生活常识 >> 内容
    春笋的功效与作用
    内容摘要: 每100克竹笋的营养成分:能量19千卡蛋白质2.6克脂肪0.2克碳水化合物3.6克叶酸2.9微克膳食纤维1.8克硫胺素0.08毫克核黄素0.08毫克烟酸0.6毫克维生素C5毫克维生素E0.05毫克钙9毫克磷64毫克钾389毫克钠0.4毫克镁1毫克铁0.5毫克锌0.33毫克硒0.04微克铜0.09毫克锰1.14毫克.营养:1.开胃健脾:竹笋含有一种白色的含氮物......
    每100克竹笋的营养成分:能量19千卡蛋白质2.6克脂肪0.2克碳水化合物3.6克叶酸2.9微克膳食纤维1.8克硫胺素0.08毫克核黄素0.08毫克烟酸0.6毫克维生素C5毫克维生素E0.05毫克钙9毫克磷64毫克钾389毫克钠0.4毫克镁1毫克铁0.5毫克锌0.33毫克硒0.04微克铜0.09毫克锰1.14毫克.营养:

    1.开胃健脾:竹笋含有一种白色的含氮物质,构成了竹笋独有的清香,具有开胃、促进消化、增强食欲的作用,可用于治疗消化不良,脘痞纳呆之病症;

    2.宽胸利膈、通肠排便:竹笋甘寒通利,其所含有的植物纤维可以增加肠道水分的贮留量,促进胃肠蠕动,降低肠内压力,减少粪便粘度,使粪便变软利排出,用于治疗便秘,预防肠癌;

    3.开膈消痰:竹笋具有低糖、低脂的特点,富含植物纤维,可降低体内多余脂肪,消痰化瘀滞,治疗高血压、高血脂、高血糖症,且对消化道癌肿及乳腺癌有一定的预防作用;

    4.增强机体免疫力:竹笋中植物蛋白、维生素及微量元素的含量均很高,有助于增强机体的免疫功能,提高防病抗病能力。

    版权声明:本内容来源于互联网,如有侵犯您的版权,请联系站长,本站收到您的信息后将及时处理。
    上一篇:消肿的最快方法 下一篇:电饭锅做蛋糕的方法
    发布日期:2021/9/16
    手机扫二维码直达本页
    发布时间:14:18:50
    点击:330
    录入:齐天大圣
    相关文章
    Baidu
    YiJiaCMS 6.0.6.10688 Build 21.10.13(MSSQL) 闽ICP备05000814号-1
    本空间由景安网络提供,百度云加速提供加速防护
    ©2000-2021