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冬季冻疮预防小妙招

内容摘要:冬季气温下降,天气寒冷,手脚冻疮患者明显增多,原本纤细的手指成了一根根红萝卜,面对冻疮这种顽固性的疾病,许多市民苦不堪言,一旦长了冻疮往往就伴随整个冬天,又容易复发,一到温暖的环境里,患冻疮的部位就会奇痒难忍,严重时出现水疱、溃疡等,影响人们的工作和学习。冻疮一旦发生,在寒冷季节里是较难快速治愈,要等天气转暖后才会逐渐愈合,而且容易反复。欲减少冻疮的发生,关......

  冬季气温下降,天气寒冷,手脚冻疮患者明显增多,原本纤细的手指成了一根根红萝卜,面对冻疮这种顽固性的疾病,许多市民苦不堪言,一旦长了冻疮往往就伴随整个冬天,又容易复发,一到温暖的环境里,患冻疮的部位就会奇痒难忍,严重时出现水疱、溃疡等,影响人们的工作和学习。


冻疮一旦发生,在寒冷季节里是较难快速治愈,要等天气转暖后才会逐渐愈合,而且容易反复。欲减少冻疮的发生,关键在于入冬前就应开始预防。


1、要注意保暖,手部经常摩擦。



2、要防止潮湿,保持干燥,在家里做家务比如洗碗、洗衣服,天气比较寒冷的时候,可以用热水保持手的温度,洗完之后一定要及时擦干,因为潮湿是对冻疮来说一个非常重要的影响因素,是冻疮的一个诱因。手套、鞋袜、帽子都要宽松舒适。如果爱出脚汗,就要选用舒适、吸汗能力强的鞋垫,以保持双脚的干燥,女性应避免穿尖头高跟鞋,会造成脚部的血液循环不流畅,应尽量穿舒适平底鞋。


3、要加强体育锻炼,促进血液循环,提高人体对寒冷的适应能力。


4、要积极治疗已有的具有相关性的疾病,比如营养不良、贫血及一些慢性疾病,这些疾病也是冻疮的诱因。

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发布日期:2015/1/5 发布时间:15:25:28 点击:3163 录入:齐天大圣
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